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股学Stock Notes
4.1

从想法到规则:五日均线

交易策略与信号

“感觉它要涨”没法执行。把买卖写成写得死的规则——入场、出场、执行、仓位,一个都不能少。

8 分钟均线 / 策略 / 信号 / 规则更新于 2026年11月4日
内容为学习笔记,不构成投资建议。
“感觉它要涨”没法执行;写得死的规则才能回测、复盘、改进。

老手和新手的差别不在眼光,在于老手把判断写成了规则。这一章用最常用的“五日均线法”当标本,把一个策略完整拆开。

一个策略的四个零件

策略 = 四件事的组合

  • 入场条件:什么信号出现才买,写成可以判“是/否”的句子。
  • 出场条件:到价离场或信号反转离场,先于入场想清楚。
  • 仓位规则:单笔最多亏总资金的百分之几,算出来而不是拍出来。
  • 执行方式:信号何时确认、次日怎么下单——A 股 T+1,当场止损不存在。

缺任何一件,都叫“想法”,不叫策略。想法没法回测,也无法复盘——你永远不知道自己当时为什么买。

标本:五日均线法

MA5 就是最近 5 个交易日收盘价的平均值,每天滚动更新。它是常用均线里最短的一根,对价格变化最敏感——敏感的代价是假信号多。

formula均线:滚动平均
MA5 = 最近 5 个交易日收盘价之和 ÷ 5

每天向前滚一天,就得到一条均线。周期越短,贴价格越近、反应越快、噪声越大。

例最近 5 天收盘价 10.0 / 10.2 / 10.1 / 10.4 / 10.3,MA5 = 10.2。明天价格更新,均线跟着滚。

完整规则长这样——注意每一条都可判“是/否”:

环节规则
入场收盘价从下向上穿过 MA5,且 MA5 自身向上
过滤(可选)收盘站在 MA20 上方;成交量高于 5 日均量
出场收盘价跌破 MA5
执行信号在收盘确认;A 股 T+1,实际买卖发生在下一交易日
仓位单笔风险不超过总资金的 1%–2%(下一章给公式)
Figure 28动图 · 循环播放原图
五日均线法:站上买入、跌破卖出。图里也能看到它踩空的时刻——均线策略不会每次都对。点击放大
五日均线法:站上买入、跌破卖出。图里也能看到它踩空的时刻——均线策略不会每次都对。
interactive

五日均线:把“站上就买”变成一条规则

切换过滤条件,看看同一段行情里规则怎么变。
入场过滤

入场:收盘从下向上穿过 MA5,且过滤条件满足。

出场:收盘跌破 MA5。

执行:信号出现后的下一交易日收盘,按 T+1 约束。

交易次数
2 笔
胜率
0%
平均每笔
-0.5%
最大回撤
1%
收盘价 MA5 买入 卖出

合成数据,只用来演示规则。真实回测还要算手续费、滑点、涨跌停和停牌,且样本外可能失效。

均线是滞后的:它描述已经发生的价格,不预测下一根 K 线。

玩一遍上面的实验,你会看到一个稳定的取舍:过滤条件越少,信号越多、错得越多;过滤越多,信号越少、错过越多没有最优参数,只有你愿意接受的取舍。没有“最优参数”,只有你愿意接受的取舍。

交易循环:五步一个圈

策略不是一次性的决定,是一个循环。每一圈都要转完,缺哪步,哪步就会在下一圈惩罚你。

交易循环:观察 → 复盘,再回到观察

注意到了什么可验证的理由按计划下单记录成交与偏差哪里该改① 观察② 假设③ 写成规则④ 执行(T+1)⑤ 复盘更新规则
① 观察
行情和数据里,你注意到了什么?只记录事实。
1/6

多数新手卡在第④步(改主意)和第⑤步(不复盘)。循环断在哪里,亏损就从哪里进来。

均线的两个天性

滞后:均线只由已收盘的历史价格构成。价格见顶回落时,窗口里的高价还占着权重,均线要等旧数据移出窗口才肯拐头。交叉类信号天然慢半拍——这是数学性质,不是参数没调好。

锯齿:横盘震荡时,价格反复穿越均线,每次穿越都触发一次开平仓。看这张图:

Figure 31动图 · 循环播放原图
锯齿效应:同一段横盘行情,按“站上买入、跌破卖出”操作会连续止损。这是趋势策略付给震荡市的学费。点击放大
锯齿效应:同一段横盘行情,按“站上买入、跌破卖出”操作会连续止损。这是趋势策略付给震荡市的学费。
interactive

趋势 vs 震荡:同一套规则,两种命运

切换行情状态,看同一个“站上 MA5 买、跌破卖”的结果。
行情状态

规则完全一致:收盘上穿 MA5 买入,收盘跌破 MA5 卖出,无过滤条件,T+1 执行。

交易次数
8 笔
胜率
100%
累计收益
21.7%
最大回撤
0%
收盘价 MA5 买 卖

趋势市:均线策略的主场——少数大趋势的利润,弥补了每一次回调止损。

唯一的变量是市场状态。先判断状态,再决定用不用趋势策略。
均线策略只在趋势市吃饭

趋势策略的利润来自少数大趋势,用来弥补大量的反复止损——这要求你扛得住连续失败。 趋势跟踪的经典出处是上世纪 80 年代的“海龟交易法则”唐奇安通道 + 仓位规则,它同样只解决趋势市的问题。 先判断市场状态,再决定用不用均线策略。

常见信号速览

信号逻辑什么时候失效
突破价格越过前期高点,视为多方接管假突破:盘中刺破即回落(见 1.2 章动图)
回踩突破后回到原阻力位附近不破,二次入场回踩放量跌破突破位,确认失败
放量确认成交量显著高于近期均量,说明参与者多无量突破难持续;高位放量可能是出货
缩量回调上涨途中回测量缩,抛压轻缩量阴跌不止,回调演变成反转
Figure 35动图 · 循环播放原图
金叉与死叉:短均线上穿或下穿长均线。注意标签出现的位置——信号确认时,行情已经走了一段。点击放大
金叉与死叉:短均线上穿或下穿长均线。注意标签出现的位置——信号确认时,行情已经走了一段。
Figure 03动图 · 循环播放原图
量价关系:放量与缩量表达的是参与度。口诀是过滤器,不是保证。点击放大
量价关系:放量与缩量表达的是参与度。口诀是过滤器,不是保证。
自测Quick check

MA5 策略在震荡市最大的问题是?

TIP

新手最容易混的地方

4 条

金叉:短期均线上穿长期均线,传统上视为看涨;死叉相反。图 35 里能看到:<Mark>标签出现时,行情已经走了一段</Mark>。它们同样滞后,同样在震荡市失效。